S'épanouir
Découvrez les articles de la rubrique S'épanouir : épanouissement, bien-être, équilibre, développement personnel
Équilibre émotionnelTravailler quand on n’est pas de bonne humeur : comment faire ?
Il y a des jours où l’on se lève déjà fatigué. Des jours où tout irrite un peu plus que d’habitude. Où l’envie n’est pas là, où l’énergie manque, où l’humeur est basse sans raison claire. Et pourtant, le travail attend. Les tâches ne disparaissent pas parce qu’on ne se sent pas bien.
il y a 5 joursÀ découvrir aussi
Santé et bien être
Espérance de vie et alimentation : 6 conseils pour vivre 13 ans de plus
il y a 1 an
Arts et tendances
Kung fu, taekwondo, karaté… les fondamentaux de l’autodéfense et de la discipline
il y a 1 an
Santé et bien-être