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Développement personnel7 façons concrètes de renforcer sa confiance en soi
La confiance en soi ne te protège pas des autres. Ce n’est pas non plus une posture qu’on affiche pour impressionner. C’est plutôt une relation intime avec toi-même, fragile, vivante, et parfois cabossée. On croit souvent qu’il faut la « travailler », comme un muscle. Mais en réalité, elle se cultive jour après jour, avec patience et honnêteté. Voici sept clés simples, mais puissantes, pour renforcer cette confiance sans te trahir.
il y a 5 jours