Parlez des résultats avant qu’ils n’arrivent
Il est essentiel d’anticiper le moment des résultats. N’attendez pas le jour J pour en discuter. Abordez le sujet quelques jours avant, dans un cadre détendu. Vous pouvez demander, par exemple : « Les résultats arrivent bientôt. Comment tu te sens par rapport à ça ? »
Cela montre à votre enfant que vous êtes disponible, à l’écoute, et que ses émotions ont de la valeur à vos yeux. Cette anticipation lui permet aussi d’avoir une opportunité pour exprimer ses peurs, ses attentes, ou ses déceptions anticipées.
Distinguez l’enfant de ses résultats
L’un des messages les plus puissants que vous pouvez transmettre à votre enfant est celui-ci : « Tu n’es pas ton résultat. » Il est important que l’enfant comprenne que ses résultats ne définissent pas sa valeur.
Valorisez l’effort, la persévérance et l’attitude face au travail, bien plus que le résultat brut. Cela l’aide à construire une estime de soi stable, moins vulnérable aux fluctuations scolaires.
Encouragez une auto-évaluation constructive
Avant la proclamation des résultats, proposez à votre enfant de faire une auto-évaluation. Par exemple, demandez-lui : « Qu’est-ce que tu penses avoir bien réussi ? Qu’est-ce qui t’a paru difficile ? »
Vous l’aiderez à prendre du recul, à développer un esprit critique constructif, et à s’approprier son parcours d’apprentissage. Cela atténue aussi le choc émotionnel potentiel si les résultats ne correspondent pas aux attentes.
Préparez-vous vous-même émotionnellement
Les enfants ressentent fortement les émotions de leurs parents. Si vous êtes tendu ou inquiet, votre enfant le percevra.
Avant le jour des résultats, prenez un moment pour réfléchir à votre propre posture : Que signifient pour vous les résultats scolaires de votre enfant ? Êtes-vous prêt à accueillir un éventuel échec avec calme et bienveillance ? Êtes-vous conscient de vos attentes inconscientes ? Se préparer mentalement à toute éventualité vous permettra d’adopter une attitude stable et rassurante pour votre enfant.
Le jour des résultats : créer un cadre sécurisant
La proclamation des résultats doit idéalement se faire dans un environnement calme, privé, et sans pression.
Évitez les comparaisons avec les frères et sœurs ou les camarades. Après les résultats, écoutez d’abord, sans commenter. Laissez l’enfant exprimer sa joie, sa déception, sa colère ou sa confusion.
Comprenez ses émotions avec des phrases simples telles que : « Je comprends que tu sois déçu, tu as beaucoup travaillé » ou « C’est normal d’être fier, tu peux l’être ! »
Adoptez une attitude constructive, quel que soit le résultat
En cas de réussite, félicitez l’effort et le chemin parcouru, plus que le score lui-même. Vous pouvez dire : « Je suis impressionné par la manière dont tu t’es investi. »
En cas de déception, rassurez votre enfant sur le fait qu’un échec n’est jamais une fin en soi, mais une étape d’apprentissage. Aidez-le à envisager les prochaines étapes, comme un rattrapage, un soutien scolaire, ou un changement de méthode, sans le stigmatiser.
Favorisez une réflexion à long terme
Les résultats d’un examen ne sont qu’une photo à un instant T. Aidez votre enfant à garder une vision globale de son parcours. Posez-lui des questions qui projettent vers l’avenir : « Qu’est-ce que tu as appris cette année ? » ou « Qu’est-ce que tu aimerais faire différemment l’année prochaine ? » Cela l’aide à développer sa capacité à rebondir, à apprendre de ses erreurs, et à garder confiance en sa progression.
Renforcez la relation parent-enfant
Les résultats scolaires ne doivent jamais nuire à la qualité de la relation entre vous et votre enfant. Veillez à ce que votre enfant sache qu’il est aimé inconditionnellement. Répétez-lui que votre affection n’est pas liée à ses performances scolaires. Un lien familial solide est un puissant facteur de résilience face aux épreuves scolaires.
Préparer son enfant à recevoir ses résultats d’examens, c’est lui offrir un cadre émotionnel sécurisé, des repères pour interpréter ses résultats, et des outils pour grandir, quel que soit le verdict. En adoptant une posture bienveillante, à l’écoute et constructive, vous l’aidez à développer une relation saine avec l’échec, la réussite, et surtout, avec lui-même.
La rédaction