Les causes sont tellement diverses qu’il est impossible de les résumer dans notre article. Nous nous limiterons aux imperfections les plus courantes, à savoir : l’acné, la peau grasse, les pores dilatés, la peau sèche, la peau ridée, la peau sensible etc….
Dans certains cas, lorsque les troubles perdurent, il faut consulter un spécialiste.
En attendant le rendez-vous médical ou complément d’un éventuel traitement, un ensemble de bons gestes, de conseils d’hygiène de vie, de plantes, d’huiles essentielles, de compléments alimentaires, sont susceptibles tous ensemble, de garantir la vitalité de notre peau L’aromathérapie, dans le traitement des imperfections cutanées, n’est pas une pratique courante, et pourtant, nous avons d’excellentes raisons d’utiliser les huiles essentielles.
Par exemple, les utiliser comme « antibiotiques », les huiles essentielles ne provoquent pas de résistance, la majorité d’huiles essentielles sont également « antivirales. »
Par ailleurs, le bon usage des huiles essentielles nécessite la connaissance des effets indésirables et les précautions d’emploi, tels que :
• effets allergisants (huile essentielle contenant les terpènes)
• photosensibilisant (les essences d’agrumes)
• la nature de la peau
• la dilution (visage = 0,5 – 2% corps = 2 – 3 %)
• évitez chez la femme enceinte, allaitante et l’enfant de moins de 6 ans.
QUELLES HUILES ESSENTIELLES POUR QUELS TYPES DE PEAUX ?
1. L’acné
- L’arbre à thé ou Tea Tree, la référence dans le traitement anti acnéique c’est un antibactérien, antiinflammatoire, cicatrisant
- Notre préparation :
• 35 gouttes HE d’Eucalyptus Citronné
• 35 gouttes HE Tea Tree
• 50 gouttes HE Lavande fine
• 120 gouttes huile de jojoba
Après avoir nettoyé la peau, appliquer à l’aide d’un coton, 3 à
4 gouttes par jour sur les boutons enflammés pendant 10 à 15 jours, renouveler si besoin.
2. La peau grasse
- Le Géranium, a une action astringente et équilibrante
- Notre préparation :
• 10 gouttes HE géranium rosat
• 10 gouttes lavande officinale
• 10 gouttes essence de mandarine
• 10 gouttes essence de citron
• HV de macadamia en qsp 10 ml
Appliquer (le matin) une compresse imbibée d’eau de rose et le (le soir) appliquer 3 gouttes du mélange à l’aide de coton
3. Peau ridée
Avec l’âge, la peau se relâche, elle devient plus fine
- Le ciste ladanifère, raffermissant
- Notre préparation :
• 20 gouttes HE Bois de rose
• 20 gouttes HE Géranium
• 10 gouttes HE Ciste ladanifère
• 5 gouttes HE Ylang-Ylang
• Huile de germe de blé en qsp 30ml
A appliquer le soir, sur une peau bien nettoyée et tonifiée
((visage, cou et décolleté). Le matin penser à une crème solaire.
4. La peau sensible
- La Camomille, idéale pour soulager les peaux sensibles ou irritées
- Notre préparation :
• 2 gouttes HE Camomille romaine
• 2 ml d’huile d’amande douce
A appliquer sur la peau nettoyée et tonifiée matin et soir
5. Les pores dilatés
Les pores dilatés, sont dû généralement à l’excès de production de sébum.
- La menthe poivrée, fraiche et mentholée, procure à la peau tonicité et fraicheur
- Notre préparation : masque à l’argile verte
• 2 c à s d’argile verte
• Jus d’un demi citron
• 2 gouttes HE Menthe poivrée
• 1 goutte HE Tea Tree
A appliquer 1 fois par semaine le masque, pendant une quinzaine de minutes après avoir nettoyé, exfolié, tonifié la peau. L’exceptionnel pouvoir absorbant de l’argile verte est indiqué pour les peaux grasse et venir à bout des pores dilatés
NOS CONSEILS EN PLUS
L’aromathérapie, n’est pas seulement qu’une « simple » médecine « douce ».
C’est une pratique thérapeutique qui utilise des produits « actifs », vaut mieux la pratiquer de façon temporaire en combinant avec des mesures d’hygiène stricte, à savoir :
- Alimentation équilibrée
- Pratique d’une activité physique et régulière
- Boire suffisamment d’eau
- La pratique d’un soin en institut au moins 1 fois par semaine
Dr Maryse Lavodrama (pharmacienne)