POURQUOI APPARAISSENT-ELLES ?
La présence de taches brunes ou grisâtres est due au bouleversement hormonal de la grossesse. Les femmes brunes à la peau mate sont généralement plus concernées par le masque de grossesse que les femmes à la peau claire, même si ces dernières ne sont pas épargnées.
Par ailleurs, les femmes concernées par le masque de grossesse ont un risque d’en avoir de nouveau lors d’une prochaine grossesse.
Comment prévenir un masque de grossesse ?
La survenue du masque de grossesse selon les données médicales dépend de :
- l’état de grossesse donc imprégnation hormonale
- l’exposition au soleil.
Il faut donc penser à toujours bien protéger sa peau, en particulier celle du visage lorsqu’on est enceinte pour réduire les risques survenus.
Mais l’impact de l’imprégnation hormonale peut être minimisé grâce à une alimentation équilibrée.
En effet, il est possible de tomber enceinte et d’accoucher sans aucune marque de grossesse (teint-masque-poids-fatigue). Savez-vous pourquoi le nouveau-né a un joli teint ? Tout simplement parce qu’il vit dans l’eau et ensuite, descend avec beaucoup de nutriments de sa maman (vitamines et sels minéraux)
Pour les femmes qui veulent avoir un joli teint, il n’y a pas de meilleures solutions qu’une réforme alimentaire.
Mes meilleurs résultats du traitement de l’acné proviennent du remodelage alimentaire. Lorsque l’intérieur du corps est propre, stable et équilibré, l’extérieur du corps est également impacté.
Si donc nous voulons éviter ou traiter les masques de grossesse, nos femmes doivent simplement revoir leur alimentation.
TRAITEMENT DES MASQUE DE GROSSESSE
Le masque disparait généralement très vite après l’accouchement mais peut durer jusqu’à six mois chez d’autres femmes.
Si les taches persistent, n’hésitez pas à consulter un dermatologue qui pourra éventuellement vous prescrire des crèmes adaptées.
L’une des solutions que je propose pour une santé vraie : l’alimentation.
Voici les différents points à maitriser pour une peau saine sans masque :
1-L’EAU
Une belle peau passe d’abord par une hydratation maximale. Il y a en effet une quantité d’eau obligatoire à boire par jour, pour être parfaitement hydratée. Boire de l’eau jouera un rôle important pour la production du lait maternel après l’accouchement. (Aujourd’hui de nombreuses mamans observent que leur sein ne donne plus beaucoup de lait, mais oublient qu’elles ne boivent pas assez d’eau).
2-MASTIQUER BIEN LA NOURRITURE
La mastication est rangée aux oubliettes
Nous avalons la nourriture au lieu de la mâcher. Si nous voulons enrichir notre corps, nous devons bien mastiquer la nourriture. Chez nos mamans, ces 2 premières étapes permettent de perdre du poids.
3-CHOIX ALIMENTAIRE ADAPTE AU GROUPE SANGUIN
Aujourd’hui
nous ne pouvons parler de soin de santé sans parler du lien entre notre groupe
sanguin et le choix alimentaire adapté. Croire ou ne pas croire n’enlève en
rien la véracité de cette logique.
Nous avons souvent observé des réactions allergiques cutanées (boutons) après la consommation d’aliments.
Pour mieux maitriser notre santé et lutter efficacement contre les masques de grossesse, mangeons selon notre groupe sanguin.
4-AUGMENTATION DE LA CONSOMMATION DE FRUITS ET
LEGUMES (selon le groupe sanguin)
Le régime alimentaire est pauvre en élément vivant. Tout ce que nous mangeons est cuit, chauffé, réchauffé ou grillé. Certaines femmes consomment beaucoup de carottes pendant la grossesse pour que l’enfant ait un bon teint. En Europe, il est recommandé de manger 5 fruits et légumes par jour pour apporter à nos différentes cellules, la vie à travers les vitamines et les sels minéraux.
De même, demandons à nos futures mamans de consommer beaucoup de fruits et de légumes pour restaurer leur beauté, leur choix dépendant bien évidemment de leur groupe sanguin.
5-REDUCTION DES PRODUITS RAFFINES
Aujourd’hui nous consommons trop de produits raffinés. Réduisons-les au profit des fruits et légumes.
QUELQUES CAS RARES DE MASQUE DE GROSSESSE
Masque de grossesse sans être enceinte ? Les pilules contraceptives à base d’œstrogène peuvent favoriser l’apparition d’un masque de grossesse. Dans ce cas, revoir le gynécologue pour prescrire une autre contraception (stérilet).
Masque de grossesse chez l’homme
Certains hommes peuvent également voir apparaître des taches brunes sur leur visage et qui s’apparentent à un masque de grossesse. Là encore, cela peut être dû à la prise d’un traitement ostrogénique, prescrit en cas d’un cancer de la prostate par exemple.
L’étape de la grossesse plonge nos femmes dans une imprégnation hormonale pour le bon développement de la grossesse. Parmi ces signes qui accompagnent la grossesse, nous avons le masque de grossesse. La meilleure approche pour une gestion de la grossesse c’est notre alimentation qui nous met à l’abri de malaises
Bien manger, c’est boire suffisamment d’eau et de choisir correctement ses aliments.
Dr Daniel Boua (pharmacien)