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Pourquoi la dispersion fatigue plus que le travail

Il y a des journées où l’on ne s’arrête presque pas. On enchaîne les tâches, on répond aux messages, on commence un dossier, puis on passe à autre chose. À la fin, on est épuisé. Pourtant, on a du mal à dire ce que l’on a vraiment accompli. Ce n’est pas toujours le volume de travail qui fatigue le plus. C’est la dispersion.

il y a 6 minutes
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